Szopi tanács ami bevált! Végre valaki, aki betartotta. 6 napon belül jött a teljesen pozitív visszajelzés egy immáron nyugodt anyukától, amit köszönök!:
Mit szedj: Urtica Urens 5ch 3×5 golyó 3 napig, aztán 5 nap szünet.
Igyál sok 100%-os almalevet.
Sok finom husikát egyél.
6 hétig csak a pihenés legyen a dolgod, amennyit tudsz bízz másra. Lakás, koszos ruha, főzés megvár.
Ne fejj!
Tehát feküdj, pihenj, szoptass, pelenkázz, egyél-igyál, tisztálkodjatok. Ez legyen a napi program.
Ha pótlás kell az csak EGYSZER legyen, este.
Felváltva szoptass 3 óránként egy ciciből. Tehát 1 cici , szopik amíg szopik, alvás, 3 óra eltelt adhatod a másikat. Nem 3 óránként etetünk, igény szerint etetünk, csak 3 óránként váltjuk a cicit, addig egyből.
Amikor alszik, te is aludj.
6 hét kell, mire egymáshoz szoktok, nem véletlen találták ki a 6 hetes gyermekágyat. Régen ez alatt ki sem kelhetett az ágyból az anyuka. Azért ez túlzás . Legalább kétszer, ellazultan zuhanyozz.
Ügyesen, ülve büfiztess, úgy, hogy a gyerek gerince függőleges legyen. Tükörben állva gyakorolj! (akkor látod, hogy csak ülve fog menni :D)
Pocakot éber állapotba tornáztass, lábakat kőrözd és jól pukiztasd meg.
Hajrá!
Tessék beszámolni, hogy vagytok!